ひとつの不安が

また、新手の不安を呼び起こし

不安が不安を追っかける

だからといって

不安に思うこと、不安に気づくことは

悪いことではない。

その不安が現実にならないように

あなたが行動できたなら

事前に気づけることは、ひとつの才能だ！

ただ、不安のなかにも

いろんなやつがいて

自分では、どうしようもない不安は

考えるのを止めよう。

また、出来る限りを尽くしたらなら

それも考えるのを止めよう。

ひとつの不安に対して

具体的に考え、行動できたなら

あなたにとってのひとつの成長になる

漠然とした不安を

具体的な課題にして解決することは

けっこうな快感にもなるし、

何か、心と自分が

整っていくような嬉しさがあると想うな！

不安が不安を追っかけるよりも

不安を成長の種と捉えて追っかけまわしてやれ！

きむ